2024年8月30日
「価格はRAM/ROMで大体わかる」 スマホは一生使い続けるので損をしないように選びましょう スマホは一生使い続ける 2007年にアップル社からiPhoneが登場し、現在では様々なメーカーからたくさんの種類が登場していま […]
2024年8月26日
「即効性が高いのは呼吸、運動、自然」 ストレス対策は多くの方法を身につけろ 日々のストレスには即効性で乗り切る 前回(まだ見ていない方はこちらへ→ストレスに悩まないために②)では「ロングストレス」の解消法についてご紹介し […]
2024年8月26日
「根本原因は思考、食事、受容」 思い込み、不摂生、現実逃避はストレスに飲み込まれる まずはダメージが大きいものから取り組む 前回(まだ見ていない方はこちらへ→ストレスに悩まないために①)ではストレスに気づくところまでご紹 […]
2024年8月26日
「ストレス対策の基本は気づくこと」 可視化するだけでもストレス軽減に役立つ ストレスとは適切な量を保つ 現代はストレス社会と言われるほどストレスに悩まされている人が多く存在します。その原因は多岐にわたり、人間関係や収入、 […]
2024年8月20日
「より正確で より効率の良い より良い選択をする」 情報社会においてクリティカル・シンキングは必要不可欠 クリティカル・シンキングとは 直訳すると「批判的思考」となります。批判的というと、SNSなどに見られる否定コメント […]
2024年8月12日
答えのないことは揉めがち。。 お盆休み！皆さんいかがお過ごしでしょうか？！僕はいつもと変わりません。。(。-`ω-)お盆と言えば「墓参り」ということなんですが、僕は小さいころからお盆に墓参りをするという行事がありませんで […]
2024年8月12日
「正しく考えなければ正しい答えは出ない」 正しい前提で正しい問題を見つけ、効果的に解決していく 正しく悩む？ 自分の思い通りになるなら悩む必要はありません。しかし、仕事や私生活、自分の身体についても思ったようには進んでい […]
2024年8月9日
「視点は多くの選択をもたらす」 思い込みを捨て、角度・方向を変えてみる 視点を変えるって？ どうも人間は変化をあまり好まないみたいです。そのためいつも同じ視点で物事を考え、選択肢も似たようなものばかりになります。このよう […]
2024年8月8日
そういえば最近空見てないな… 暑い日が続きますがもうすぐお盆休みです♪もうちょい踏ん張りましょう！毎年7月7日になると「天の川見れるかな？そういえば最近星見てないな…」と思います。(゜.゜)社会人になる前は暇さえあれば空 […]
2024年8月6日
悲しいお知らせは突然くるもの... いや～…悲しいお知らせだった…皆さんホロライブってご存じですか？先ほど湊あくあさんが今月いっぱいで卒業されることが決まったそうです。。ホロライブは主にYoutubeで活躍するバーチャル […]
